GESTRÉS VALIDACIÓN

INVESTIGACIÓN UNIVERSIDAD PONTIFICIA DE SALAMANCA

Curso de Prevención y Gestión del Estrés realizado con Neurociencia

20 años de conocimientos y experiencia en el mundo de la prevención y la gestión del estrés puestos en un solo programa. 

El mejor programa del mercado en prevención y gestión del estrés.

Gracias a la Metolodogía DEF2 el programa profundo de 40 horas se ha reducido a 5 horas.

Por eso, este programa permite una reducción y una gestión positiva del estrés en:

• Tan solo 5 días.
• 1 hora al día

LOW INVEST- HIGH RESULTS

POR QUÉ?

• Por sus vídeos de dibujos animados diseñados con Neurociencia.
• Por sus infografías
• Por sus test
• Por sus plantillas de trabajo

Reduce tu Estrés – Incrementa tu Bienestar

• El estrés se incrementa cada día.
• No hacer nada es ir a peor 
• El estrés, encubierto o no, pasa una gran misma factura

El estrés impacta negativamente en LAS PERSONAS Y EN SU TRABAJO

• Sensación de ineficacia (un 60% menor)
• Mayor irritabilidad (46,8%)
• Más ansiedad (39,5%)
• Más insomnio (38,0%)
• Más dolores de cabeza y musculares (32,2%)
• Fatiga física (29,9%).
• Estrés es contagioso (40%))

El mejor programa del mercado en prevención y gestión del estrés.