El instituto más innovador que acaba con los efectos negativos del estrés

¿Cómo lo hace?

Aprende con expertos

30 minutos al día

En solo 5 días

5 septiembre:
TRAINING GRATUITO Estrés Posvacacional


Para que no sufras septiembre, como todos los años 😉

El estrés es la "Epidemia del siglo XXI", que afecta a la mitad de los trabajadores EN EL MUNDO

“Fuente: sondeo de la Agencia Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo”

¿Sabías que además…. el estrés y la ansiedad reduce la eficiencia profesional en un 60%?

Para la empresa tiene un precio muy alto

¿Sabes por qué?

Porque produce:

  • Menos productividad
  • Bajas laborales
  • Malas relaciones
  • Desánimo 
  • Bajo rendimiento
  • Absentismo
  • Presentismo

Supone 80.500 millones de euros en España en pérdidas directa e indirectas

Para una empresa de 1000 trabajadores, supone un coste anual de 465.000€

Incluso, en momentos puntuales, como en 2020, se detectó que el 96% personas activas, -9 de cada 10- trabajadores en España, habían sentido estrés ese año

(Cinfasalud, 2020)

Para los trabajadores las consecuencias del estrés son también negativas…

  • Agotamiento
  • Aumento de la irritabilidad
  • Ansiedad
  • Insomnio
  • Dolores de cabeza y musculares
  • Fatiga física
  • Sentimientos negativos acerca del trabajo
  • Sensación de ineficacia
Fuentes: Estudio de Cinfasalud (2018)y Estudio alemán publicado en Psychoneuroendocrinology, 2013)

Descubre el programa que permite aprender a gestionar y reducir diariamente el estrés, hasta convertirlo en algo beneficioso

30 Minutos al día

En esta capacitación vamos a ver qué significa el estrés para cada uno de nosotros, cómo nos afecta, cómo nos detona, nuestras banderas rojas.. y aprenderemos herramientas poderosas, y al mismo tiempo sencillas y fáciles de aplicar y practicar en el día a día.

Auto-gestión

Vamos a utilizar herramientas de coaching y otras disciplinas para que cada uno encuentre el camino que mejore su salud.

Metodología propia

Diseñado para que resulte fácil, sencillo y entretenido. Con una metodología, aunque parezca simple, es muy potente e impactante, ya que irá construyendo consciencia y fuerza en la persona para hacer los cambios beneficiosos a favor de tu salud sin a penas darse cuenta.

Empresarios y trabajadores buscan gestionar su estrés con un modelo como este, sencillo, rápido y útil

¿Cómo afecta el estrés en la empresa?

Algunas cifras

0
% de reducción de la eficiencia profesional debido al estrés
0
Millones de días perdidos a consecuencia de las bajas por estrés en España en 1 año
0
% de la población activa afectada en España

Testimonials

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