Frustración: las 22 claves para superarla
🎓 Curso online · Formación emocional

Frustración:
las 22 claves para superarla

12 principios · 7 antídotos · 5 confusiones

Comprende cómo funciona la frustración, identifica las trampas que te atrapan y aprende herramientas concretas para convertirla en tu mayor impulso.

🎬 Vídeos animados 📊 Infografías 📝 Plantillas de trabajo 🎮 Gamificación 👥 Personajes guía
12
Principios
7
Antídotos
5
Confusiones
22
Claves totales
54+
Vídeos

Los 12 Principios de la Frustración

Las leyes que rigen la frustración. Antes de gestionarla, hay que comprenderla. Porque lo que no entiendes, te controla.

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La frustración no llega para destruirte.
Llega para mostrarte algo.

Frustración: las 22 claves para superarla

Los 7 Antídotos

Siete herramientas para gestionar la frustración en el momento exacto en que aparece. Cada antídoto tiene su propio protagonista.

✨ Pasa el cursor sobre cada antídoto para ver su estructura completa

6 vídeos · 1 infografía · 1 plantilla de trabajo  →  por cada antídoto

Las 5 Confusiones

Las trampas invisibles que hacen que la frustración nos controle sin que nos demos cuenta. Reconocerlas es el primer paso para salir de ellas.

¿Qué incluye el curso?

54+
Vídeos animados
22
Infografías
22
Plantillas de trabajo
7
Personajes guía
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Todo lo que necesitas para
transformar la frustración

22 claves. Un camino claro. Las herramientas para convertir la frustración en tu mayor impulso.

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